En este tipo de escalada solo se utilizan las manos y los pies como elementos de progresión. Suelen utilizarse los denominados pies de gato. Éstos son un tipo de calzado que se adapta muy bien a los pies. La suela de los pies de gato es lo suficientemente gruesa para que no sea perforada por ningún objeto.
En esta modalidad de escalada libre está "prohibido" hacer descansos colgándose de los seguros entre reunión y reunión y si el escalador se cae tiene que repetir el largo desde el principio.
Dentro de la escalada libre existen tres tipos:
-Escalada alpina: Es la escalada llevada a cabo en alta montaña.
-Escalada en hielo: se realiza en zonas en las cuales se forman cascadas de hielo, y además es una de las más peligrosas.
-Escalada mixta: es la combinación de las escaladas anteriores.
Equipo
En el equipo de escalada se necesita arnés, zapatos para escalada (pie de gato), mosquetones, cintas express o anillas, sistemas de frenado o seguro, cuerda dinámica, puño ascensor y el casco.
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